五行健康养生操(正版口令五行健康示范版)

五行健康操适合哪些人群做呢?

五行健康操是依据中医理论为了是人体活血通脉而设计，对于各个年龄段的人皆有好处。。尤其对于老人相对较好，由于老人不想年轻人能够做很多激烈有难度的运动了，选择一些比较柔和的方式比较适宜。

三焦经不通怎么治…详细点!谢谢

为什么知道三焦经不通呢，三焦经是顺着无名指一线，是夏天炽热的离火之气，爱上火的人就是三焦经不通，尤其是晚上9点到11点，身体烦躁不安，这是三焦经的涨潮的时间，是三焦经里面炽热气息最为活跃的时间，有上火症状的人，平时要少吃上火的粮食，经常顺着三焦经拍打，把三焦之火给平息下来。汗流不止是皮肤的闭合能力下降，使汗出不能止住，汗是心液，出汗不止对心脏不利，会损伤心阴，不是很严重，就用中药玉屏风散，可以收敛汗液，假如严重，就要中医调理。

谁有五行健康操MP3版的还有 回春医疗保健操MP4版的麻烦发给我一下，要。。。

五行健康操MP3版：http://www。tudou。com/programs/view/dBpfwlVpvXQ/

回春医疗保健操MP4版：http://www。tudou。com/programs/view/ajirAdxFL54/

下载后改变格式即可。

回春医疗保健操、八段锦和五行健康操可以同个时间连着做吗?什么时候。。。

可以。这几个其实也就是说只是健身操而已，没有关系的。只要不操劳就行。

求五行健康操，热身运动，回春医疗保健操的DVD版本，请发给我

请在电脑上用虚拟光驱打开后复制出来，紧接着放在优盘上，再插到电视上看！

五行健康操做15分钟好呢?还半小时好

多数都是15到20分钟为宜，具体需要依据自己一身情况进行调整，如有操劳，需及时休息